เคยตื่นมาแล้วรู้สึกตัวหนักอึ้ง ข้อต่อปวดแถมรู้เลยว่าฝนกำลังจะมา? ใช่ ฉันก็เหมือนกัน บ่อยเกินไปช่วงนี้ เลยไปขุดคุ้ยสมุนไพรจีนชื่อ 'ชางจู' แล้วบอกเลยว่าข้อมูลมันส์มาก!
ชางจูคืออะไรกันแน่?
ชางจูคือรากของ Atractylodes lancea ในตำรับยาแผนโบราณ รสเผ็ดร้อนช่วยเสริมม้ามและขับโรคข้อ 一句话: ขับชื้น เสริมม้าม แก้ปวดข้อ ทำไมสำคัญ? เพราะความชื้นในร่างกายมากเกินไป = ระบบย่อยไม่ดี ข้อปวด ตัวหนัก ชางจูช่วยขับความชื้นนั้นออกไป
#1 — ชื้นและปัญหาม้าม? ไม่ต้องพูดเยอะ
ชางจูจัดการความชื้นที่ค้างอยู่กลางลำตัว (ระบบย่อย) ท้องอืด เบื่ออาหาร ลิ้นมีฝ้า ถ่ายไม่ปกติ? ใช่เลย ช่วยได้ มักใช้คู่กับโฮ่วพัวและเฉินผีเพื่อเพิ่มพลัง ถ้ามีชื้นร้อน? ก็จับคู่กับสมุนไพรลดความร้อน เสมหะหรือบวม? ก็ครอบคลุม
#2 — บรรเทาโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
ใช่ ใช้กับ RA ได้ด้วย คุณสมบัติขมและขับชื้นเหมาะกับข้อปวด มักใช้เดี่ยวหรือผสมสมุนไพรอื่น สำหรับปวดข้อจากชื้นร้อน จะอยู่กับยิปซัมและอันนมาร์เรนาในตำรับไป่หูเจียชางจูถัง รู้จักคนหนึ่งเข่าบวมลดยาก หลังใช้ตำรับชางจู บวมลดลงเยอะ ผลต่างกัน แต่สำหรับปวดข้อจากชื้น? ช่วยได้มาก
#3 — ลมหนาวชื้นบุกร่างกาย
รู้สึกหนาว มีไข้ ปวดหัว เหงื่อออกเพราะอากาศชื้นเย็น? ชางจูช่วยขับภายนอกและเข้าคู่กับไป๋จื่อและซีซิน ถ้าเป็นหวัดแถมข้อปวดตึง สมุนไพรนี้ช่วยได้
ประสบการณ์ส่วนตัว
ฤดูฝนที่แล้ว ตัวหนักมาก ลุกแทบไม่ขึ้น หมอสมุนไพรให้ตำรับชางจู สามวันผ่านไป ตัวเบาลง เข่าปวดน้อยลงมาก ไม่ใช่ยารักษาทุกโรค แต่สำหรับความไม่สบายจากชื้น? เปลี่ยนเกมเลย ระวังนะ ชางจูขับชื้น ถ้าขาดหยิน (ของเหลวน้อย) ต้องระวัง แม้สมุนไพรดีก็ต้องเหมาะกับร่างกายเรา
สรุป: ชางจูเป็นตัวขับชื้น เสริมม้าม และบรรเทาปวดข้อจากโรคข้อ แต่แพทย์แผนจีนเป็นเรื่องเฉพาะตัว ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนเสมอ รักษาสุขภาพด้วยนะ!
