คุณไอมานานกว่า 2 สัปดาห์แล้ว มีอาการหายใจลำบาก เจ็บหน้าอก หรือมีไข้ด้วยไหม? นั่นไม่ใช่แค่ไข้หวัดธรรมดา! มันคือสัญญาณให้คุณไปโรงพยาบาลทันที! ปีที่แล้วฉันไอไม่หยุด 3 สัปดาห์ เลยไปหาหมอ ปรากฏว่าเป็นไอเรื้อรังจากกรดไหลย้อน ตกใจไหมล่ะ? หลายคนคิดว่าอาการไอต้องมาจากปอด แต่จริงๆ แล้วมีสาเหตุอื่นอีกมากมาย
อะไรคือต้นตอของอาการไอของคุณ?
โรคระบบทางเดินหายใจ (เช่น ไข้หวัด หอบหืด ปอดบวม) เป็นสาเหตุที่พบบ่อย แต่กรดไหลย้อน ภูมิแพ้ และแม้กระทั่งโรคหัวใจก็ทำให้เกิดอาการไอได้ การสูบบุหรี่หรือผลข้างเคียงจากยาก็เป็นตัวการได้เช่นกัน เพื่อนของฉันไอเรื้อรังจากยาความดัน พอเปลี่ยนยาก็หาย ดังนั้นถ้าคุณไอเรื้อรัง หาสาเหตุให้เจอ
วิธีรักษาที่ฉันลองทำ
การรักษาอาการไอขึ้นอยู่กับสาเหตุ สำหรับการติดเชื้อทางเดินหายใจ ให้ยาปฏิชีวนะหรือยาขยายหลอดลม สำหรับกรดไหลย้อน ให้ยาลดกรด สำหรับภูมิแพ้ ให้ยาแก้แพ้ ฉันรักษากรดไหลย้อนและเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น ไม่กินข้าว 3 ชั่วโมงก่อนนอน และหนุนหมอนให้สูงขึ้น ได้ผลจริงๆ!
วิธีแก้ไขที่บ้านที่ช่วยได้
น้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะได้ผลดีอย่างน่าประหลาดใจ มันมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ทำให้อาการไอสงบลง แต่ห้ามให้เด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบเด็ดขาด! นอกจากนี้ ใช้เครื่องเพิ่มความชื้น ดื่มน้ำมากๆ และหลีกเลี่ยงควันหรือกลิ่นแรง ขั้นตอนง่ายๆ เหล่านี้ช่วยลดอาการได้มาก
ถ้าคุณไอมานานกว่า 2 สัปดาห์ ไปพบแพทย์ โดยเฉพาะถ้ามีอาการหายใจลำบากหรือเจ็บหน้าอก ให้ไปห้องฉุกเฉินทันที การไอคือสัญญาณเงียบจากร่างกาย อย่ามองข้าม!
